[ePub] PACK COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS descargar gratis

PACK COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS de MARIAN ROJAS

Ficha técnica

• PACK COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
• MARIAN ROJAS
• Número de páginas: 248
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788467057669
• Editorial: S.L.U. ESPASA LIBROS
• Año de edición: 2019

Descargar eBook gratis

Ebooks descargar griego gratis PACK COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

Overview

Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro.

¿Sabes que tus emociones y tus pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes?

¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?

Para la doctoraMarian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.

EnCómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.

ePub Recomendados: Download Pdf Dialogues en humanité - De la créativité citoyenne pour prendre soin de chaque humain download link, DOWNLOADS La valse de l'adieu link, {epub download} A Worthy Opponent (Wicked Villains #3) by Katee Robert here, [PDF] La muerte contada por un sapiens a un neandertal / Death as Told by a Sapiens to a Neanderthal by Juan José Millás, Juan Luis Arsuaga read pdf, [Pdf/ePub] Jack Frost: The End Becomes the Beginning by William Joyce download ebook read book, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} The Beatles Itinéraire de quatre garçons site, [PDF/Kindle] The World of Assassin's Creed Valhalla: Journey to the North--Logs and Files of a Hidden One by Rick Barba, Rick Barba download link,